Gripe, raceli, virozeIn contextul mediatizarii excesive a fenomenului virusului Corona apar complicatii prin contaminarea cu virusul "Frica".Virusul "Frica" poate sa faca ravagii mai mari decat virusul gripal in sine, de aceea avem nevoie de o pozitionare echilibrata si sanatoasa.Strategia corecta este de cele mai multe ori cea mai putin uzitata, fie din lipsa de informatie, fie din lipsa de claritate si frica.Cercetarile arata ca Frica scade imunitatea in mod semnificativ, cea ce ne lasa [..]

Crestere copii si Dinti sanatosi ? Osteoporoza si Boli cardio-vaculare?   Vitamina K2!   Osteocalcina este o molecula produsa de osteoblaste, care ia calciul si il livreaza catre constructia oaselor noastre. Acest proces este posibil doar in prezenta vitaminei K2. Osteocalcina este esentiala si in formarea dentinei, deci K2 are directa legatura cu sanatatea dintilor. K2 inhiba pierderea de densitate osoasa in bolile oaselor printre care se numara osteoporoza si chiar ajuta la [..]

Endometrioza este o boala cronica ginecologica cu cauza necunoscuta. Totusi stiinta moderna arata ca un dezechilibru hormonal si anume dominanta de estrogen are un rol major in dezvoltarea endometriozei, care se manifesta cu dureri intense si risc de infertilitate. Stresul adauga substantial la nocivitatea situatiei generand tensiune si toxicitate in uter. De cele mai multe ori, este rezultatul unui stil de viata dezordonat, cu deficiente nutritionale, in special deficienta de [..]

Astazi am cules din trandafirul din curte o mana mare de petale din florile prea deschise cu gandul sa le pun la uscat pentru la iarna, dar pana la urma au ajuns toate in ibricul cel mare de ceai unde de abia au incaput. Stiu ca prin toate retetele despre ceaiuri scrie sa pui doar o lingurita de planta tocata, dar cand este vorba de plante proaspete volumul este mult mai mare iar in cazul trandafirilor, gustul meu personal spune ca mai mult este mai bine! Orice trandafir crescut in gradina [..]

In timp ce scriu acest articol ma bucur de gustul placut al ceaiului din frunze proaspete de Goji Berry.  In China exista un cantecel traditional care s-ar traduce cam asa: “Culegand frunze nutritive primavara, sa scadem presiunea sangelui, sa prevenim inbatranirea, sa bem ceai de frunze de Goji pentru totdeauna, sa ne hraneasca plamanii cu puterea sa magica.”  Acest cantecel explica cu pasiune eficienta acestui miracol al naturii, [..]